Книга рецептов Balance reset & glow

Готовая система питания без глютена, молочки и сахара
– для энергии, лёгкости и стабильных привычек без срывов

Внутри:

• 80+ простых рецептов на каждый день
• завтраки, обеды, ужины и десерты
• cоусы, квашенные продукты
• время готовки 10–20 минут
• пошаговые инструкции и замены ингредиентов

Плюс я объяснила:
как составить своё меню
как считать калории и КБЖУ без перегруза
как адаптировать порции под цель (вес, поддержание, набор)

Подходит, если:
устала думать что приготовить
хочешь питаться полезно без запретов
нужно снизить тягу к сладкому и чувствовать сытость надолго

Сделай питание простым, вкусным и рабочим – без стресса.

Стоимость: 990₽ (13$)